هذا الشي راح يصير غصن عنك مع ان مافي تي درس مخصص او تمارين للاسترخاء في هذي الدورة، لكن الدراسات اثبتت ان تخصيص وقت للفن حتى لو كان قصير ، راح يرفع هرمونات السعادة والاسترخاء وراح يقل التوتر والضغط النفسي بشكل كبير، فيكون الجواب هو: أكيد. التلوين المائي بحد ذاته علاج، وأسلوبي في الشرح يركّز على الراحة والمتعة قبل الإتقان. كثير عميلات يقولون إنه صار “وقت الهدوء” الخاص فيهم.